Subject
- #Zena Everett
- #Time management
할 일은 많은데 끝내기가 어렵다.
해야 할 일은 많은데 가고 싶은 곳이 많다.
항상 바쁜 느낌인데 성과가 적다.
그래서 들고 나온 책.
나는 왜 항상 바쁠까?
제나 에버렛 / 정영은 옮김
매일 바쁘지만 일, 건강, 인간관계, 취미 그 어느 것도 제대로 소화해내지 못하는 기분이 드는가? 오늘도 분명 정신없이 하루를 보냈는데 내일로 미룬 일이 한가득인가? 국제적 리더십 코치 제나 에버렛은 《나는 왜 항상 바쁠까?》에서 우리가 정신없이 바쁜 업무를 통제하고 ‘진짜 중요한 일’에 집중하기 위한 실천법을 제안한다.
현대 직장인들은 일과 삶, 두 영역에서 시간에 대한 주도권을 잃었다. 숨 가쁘게 일해도 목표 업무량을 달성하지 못하는 날이 많고, 온갖 회의에 불려 다니며, 퇴근 후에도 이메일을 확인한다. 친구나 가족과 보낼 시간은 줄어들고 운동이나 제대로 된 저녁 식사를 한 지도 오래다. 제나 에버렛은 이 책에서 먼저 우리가 얼마나 바쁜지 점검하고 핵심 업무에 집중할 시간이 줄어든 이유를 분석한다. 문제가 무엇인지 명확하게 알면 해결책도 눈에 보인다.
그가 우리에게 제안하는 11가지 솔루션을 실천하다 보면 어느새 시간의 주도권을 되찾고 성과도 내는 자신을 발견할 수 있을 것이다.
목차
바쁨도 테스트
어떤 사람이 될 것인가?
들어가는 글: 당신은 바쁨 중독에 빠져 있다
1부 당신을 바쁘게 만드는 원인 찾기
1장 당신이 바쁜 진짜 이유
2장 실제 일하는 시간은 일주일에 3시간뿐이다
2부 바쁨은 줄이고 성과는 높이는 11가지 솔루션
3장 책 읽을 시간조차 없는 독자를 위한 요약
4장 시간을 배분하는 가장 중요한 기준
5장 게임체인저 업무를 구분하라
6장 맡은 일을 반드시 끝내는 4단계 실행법
7장 우리는 멀티태스킹의 피해자들이다
8장 몰입 근무 시간대 설정하기
9장 쓸데없는 회의를 피하는 법
10장 이메일에 바로 회신하지 않아도 된다
11장 업무 방해자들을 물리치는 법
12장 당신은 매일 1시간씩 잃어버리고 있다
13장 단순하지만 강력한 업무 스케줄 관리법
14장 잘하는 것보다 끝내는 것이 중요하다
3부 솔루션 실천 후에도 여전히 바쁘다면
15장 ‘일하고 싶은 기분’이란 없다
16장 정리 못하는 것은 습관 때문이 아니다
17장 불안 때문에 일하지 말라
4부 왜 우리 팀만 바쁠까?
18장 바쁜 팀원은 팀장이 되어도 바쁘다
19장 효율적인 업무 환경 만드는 법
20장 조직원이 신뢰하는 팀의 조건
21장 일하는 분위기를 만들어야 한다
22장 번아웃 신호를 감지하라
23장 나르시시스트는 일단 피하라
5부 바쁨에서 벗어난 후
24장 내일 다시 시작하라
International Leadership Coach and in-demand Speaker Zena Everett is the author of Mind Flip, Take the Fear out of Your Career, the award-winning Crazy Busy Cure and Badly Behaved People, W H Smith’s Business Book of the Month.
WHY BOOK ZENA?
Zena has a global leadership coaching and speaking practice, with a reputation for evidence-based content and practical takeaways delivered in a very entertaining way. She hit a top score of 98.5% satisfaction rate for a Crazy Busy session with Ireland’s Executive Network and you can see other feedback throughout this site and on her LinkedIn profile. Her smash hit is the ever-popular Crazy Busy (because we are ALL crazy busy), and she also speaks about difficult workplace behaviour and career confidence.
The Crazy Busy Cure
A productivity book for people with no time for productivity books
How we spend our time is one of the greatest indicators of how successful we will be. Do you feel in control of your day or do you feel constantly hijacked and distracted? When do you have time to pause, think strategically, take a step back, focus on what’s important, or do some deep work? Do you feel like you go the extra mile for your customers, but it’s never enough?
It’s not just you. We all feel overwhelmed, that everyone needs a piece of our attention and there’s not enough to go round. How many times are you interrupted every day? We switch from one task to another, like a never-ending game of Whack A Mole. Our days get longer and longer and work eats into our personal time.
Zena’s best-selling and award-winning book is full of practical tips to help you manage your time, energy and attention. It’s for everyone, particularly perfectionists, procrastinators, people who can’t say no, mother-hen managers, control freaks and the overwhelmed.
