Assunto
- #Zena Everett
- #Gerenciamento de tempo
Há muito para fazer, mas é difícil terminar.
Há muito para fazer e muitos lugares para ir.
Sempre me sinto ocupado, mas tenho poucos resultados.
Então, este é o livro que trouxe.
Por que estou sempre ocupado?
Traduzido por Zena Everett / Jeong Young-eun
Você se sente ocupado todos os dias, mas não consegue lidar com o trabalho, a saúde, os relacionamentos e os hobbies? Você teve um dia agitado hoje, mas tem muitas coisas para adiar para amanhã? A coach de liderança internacional Zena Everett oferece práticas no livro 《Por que estou sempre ocupado?》 para controlarmos o trabalho frenético e nos concentrarmos nas 'coisas realmente importantes'.
Os trabalhadores modernos perderam o controle do tempo tanto no trabalho quanto na vida. Mesmo trabalhando incansavelmente, muitos dias não conseguem cumprir a quantidade de trabalho desejada, são chamados para inúmeras reuniões e verificam e-mails após o expediente. O tempo com amigos e familiares diminui e faz tempo que não se exercitam ou fazem um bom jantar. Zena Everett examina primeiro o quão ocupados estamos neste livro e analisa a razão pela qual o tempo para nos concentrarmos no trabalho principal diminuiu. Se você sabe claramente qual é o problema, a solução também pode ser vista.
Se você praticar as 11 soluções que ele nos propõe, poderá recuperar o controle do tempo e se descobrir tendo resultados.
Índice
Teste de Ocupação
Que tipo de pessoa você se tornará?
Prefácio: Você é viciado em estar ocupado
Parte 1 Descobrindo a razão por trás da sua correria
Capítulo 1 A verdadeira razão pela qual você está ocupado
Capítulo 2 O tempo real de trabalho é de apenas 3 horas por semana
Parte 2 11 soluções para reduzir a correria e aumentar o desempenho
Capítulo 3 Resumo para leitores que não têm tempo para ler
Capítulo 4 O critério mais importante para alocar tempo
Capítulo 5 Distinguir o trabalho que muda o jogo
Capítulo 6 Os 4 passos para completar o trabalho que lhe foi atribuído
Capítulo 7 Somos vítimas de multitarefas
Capítulo 8 Definir um período de tempo de trabalho de imersão
Capítulo 9 Como evitar reuniões desnecessárias
Capítulo 10 Você não precisa responder aos e-mails imediatamente
Capítulo 11 Como afastar os sabotadores de trabalho
Capítulo 12 Você está perdendo 1 hora todos os dias
Capítulo 13 Um método simples, mas poderoso, para o gerenciamento da agenda de trabalho
Capítulo 14 É mais importante terminar do que fazer bem
Parte 3 Se você ainda estiver ocupado após praticar as soluções
Capítulo 15 Não existe tal coisa como 'vontade de trabalhar'
Capítulo 16 Não conseguir organizar não é um hábito
Capítulo 17 Não trabalhe por causa da ansiedade
Parte 4 Por que só a nossa equipa está ocupada?
Capítulo 18 Membros da equipe ocupados também estão ocupados mesmo que se tornem chefes de equipe
Capítulo 19 Como criar um ambiente de trabalho eficiente
Capítulo 20 As condições para uma equipe que os membros confiam
Capítulo 21 Deve-se criar um ambiente de trabalho
Capítulo 22 Detectar sinais de exaustão
Capítulo 23 Evite narcisistas
Parte 5 Depois de escapar da correria
Capítulo 24 Comece de novo amanhã
Coach de Liderança Internacional e Oradora requisitada Zena Everett é autora de Mind Flip, Take the Fear out of Your Career, Crazy Busy Cure, que ganhou vários prêmios e Badly Behaved People, Business Book of the Month da W H Smith.
POR QUE CONTRATAR ZENA?
Zena tem uma prática global de coaching e palestras de liderança, com reputação de conteúdo baseado em evidências e conclusões práticas entregues de forma muito divertida. Ela atingiu a pontuação máxima de 98,5% de satisfação em uma sessão Crazy Busy com a Executive Network da Irlanda e você pode ver outros comentários em todo este site e em seu perfil no LinkedIn. Seu grande sucesso é o sempre popular Crazy Busy (porque TODOS nós estamos sempre ocupados), e ela também fala sobre comportamento difícil no local de trabalho e confiança na carreira.
The Crazy Busy Cure
Um livro de produtividade para pessoas que não têm tempo para livros de produtividade
A maneira como gastamos nosso tempo é um dos maiores indicadores de como seremos bem-sucedidos. Você se sente no controle do seu dia ou se sente constantemente sequestrado e distraído? Quando você tem tempo para pausar, pensar estrategicamente, dar um passo atrás, se concentrar no que é importante ou fazer um trabalho profundo? Você sente que se esforça para seus clientes, mas nunca é suficiente?
Não é só você. Todos nos sentimos sobrecarregados, que todos precisam de um pouco da nossa atenção e que não há o suficiente para todos. Quantas vezes você é interrompido todos os dias? Mudamos de uma tarefa para outra, como um jogo interminável de Whack A Mole. Nossos dias ficam cada vez mais longos e o trabalho consome nosso tempo pessoal.
O livro de maior sucesso e premiado de Zena está cheio de dicas práticas para ajudá-lo a gerenciar seu tempo, energia e atenção. É para todos, principalmente para perfeccionistas, procrastinadores, pessoas que não conseguem dizer não, gerentes-galinha, fanáticos por controle e os sobrecarregados.
