Тема
- #Управление временем
- #Зена Эверетт
Много дел, но трудно их закончить.
Много дел, но много мест, куда хочется пойти.
Всегда чувствую себя занятым, но мало чего добиваюсь.
Поэтому я принес эту книгу.
Почему я всегда занят?
Джена Эверетт / Переводчик Чон Ён Ын
Вы заняты каждый день, но чувствуете, что не можете должным образом справиться с работой, здоровьем, отношениями и хобби? Вы определенно провели напряженный день сегодня, но много дел отложили на завтра? Международный коуч по лидерству Джена Эверетт в книге «Почему я всегда занят?» предлагает практические методы для управления нашим занятым рабочим временем и сосредоточения на «действительно важных делах».
Современные офисные работники потеряли контроль над временем как в работе, так и в жизни. Даже если работать не покладая рук, часто не удается выполнить запланированный объем работы, приходится посещать всевозможные встречи и проверять электронную почту после работы. Остается все меньше времени на общение с друзьями и семьей, а также давно не было ни спорта, ни нормального ужина. Джена Эверетт сначала проверяет, насколько мы заняты в этой книге, и анализирует причины, по которым у нас сокращается время, чтобы сосредоточиться на основной работе. Если вы четко понимаете, в чем проблема, решение также будет видно.
Если вы примените 11 предложенных ею решений, вы сможете снова получить контроль над своим временем и обнаружить, что добиваетесь результатов.
Содержание
Тест на занятость
Кем вы хотите быть?
Вступление: Вы зависимы от занятости
Часть 1. Поиск причин, которые делают вас занятыми
Глава 1. Настоящая причина вашей занятости
Глава 2. На самом деле вы работаете всего 3 часа в неделю
Часть 2. 11 решений, которые уменьшают занятость и повышают производительность
Глава 3. Резюме для читателей, у которых нет времени читать книги
Глава 4. Самый важный критерий распределения времени
Глава 5. Разделяйте работу на изменяющую правила игры
Глава 6. 4-этапный метод выполнения назначенных дел
Глава 7. Мы жертвы многозадачности
Глава 8. Настройка времени погружения в работу
Глава 9. Как избежать ненужных встреч
Глава 10. Не нужно сразу отвечать на электронные письма
Глава 11. Как бороться с мешающими работе
Глава 12. Вы теряете по 1 часу каждый день
Глава 13. Простое, но мощное управление графиком работы
Глава 14. Важнее закончить, чем хорошо делать
Часть 3. Если вы все еще заняты после применения решений
Глава 15. Нет такого понятия, как «желание работать»
Глава 16. Неспособность организовываться - это не привычка
Глава 17. Не работайте из-за беспокойства
Часть 4. Почему только наша команда занята?
Глава 18. Занятый член команды будет занят даже тогда, когда станет руководителем команды
Глава 19. Как создать эффективную рабочую среду
Глава 20. Условия для команды, которой доверяют члены организации
Глава 21. Необходимо создать рабочую атмосферу
Глава 22. Обнаруживайте признаки выгорания
Глава 23. Сначала избегайте нарциссов
Часть 5. После избавления от занятости
Глава 24. Начните завтра
Международный коуч по лидерству и востребованный спикер Джена Эверетт является автором книг «Mind Flip», «Take the Fear out of Your Career», отмеченной наградами книги «Crazy Busy Cure» и «Badly Behaved People», книги месяца для бизнеса W H Smith.
ПОЧЕМУ СТОИТ ЗАКАЗАТЬ ДЖЕНУ?
Джена имеет глобальную практику коучинга по лидерству и выступлениям с репутацией контента, основанного на фактических данных, и практических выводов, представленных очень интересным способом. Она набрала максимальный балл в 98,5% по уровню удовлетворенности от сессии «Crazy Busy» с Ирландской исполнительной сетью, и вы можете увидеть другие отзывы на этом сайте и в ее профиле LinkedIn. Ее хитом является всегда популярная Crazy Busy (потому что мы ВСЕ сумасшедше заняты), и она также рассказывает о трудном поведении на рабочем месте и уверенности в себе в карьере.
The Crazy Busy Cure
Книга по продуктивности для людей, у которых нет времени на книги по продуктивности
То, как мы тратим свое время, является одним из самых больших показателей того, насколько успешными мы будем. Вы чувствуете себя контролирующим свой день или чувствуете себя постоянно захваченным и отвлеченным? Когда у вас есть время, чтобы остановиться, подумать стратегически, сделать шаг назад, сосредоточиться на том, что важно, или выполнить какую-то глубокую работу? Вы чувствуете, что делаете все возможное для своих клиентов, но этого никогда недостаточно?
Дело не только в вас. Мы все чувствуем себя подавленными, что каждый нуждается в нашем внимании, а его не хватает. Сколько раз вас прерывают каждый день? Мы переключаемся с одной задачи на другую, как в бесконечной игре Whack A Mole. Наши дни становятся все длиннее и длиннее, а работа съедает наше личное время.
Самая продаваемая и отмеченная наградами книга Джены полна практических советов, которые помогут вам управлять своим временем, энергией и вниманием. Она для всех, особенно для перфекционистов, прокрастинаторов, людей, которые не могут сказать «нет», менеджеров-мамочек, фриков контроля и перегруженных.
